«Αν υποψιάζεστε ή γνωρίζετε ότι το παιδί σας κάνει χρήση ουσιών, κινηθείτε έγκαιρα για να το σταματήσετε όσο πιο γρήγορα γίνεται. Είναι το πιο καθοριστικό βήμα που θα πρέπει να κάνετε».
Αυτό επεσήμανε χθες το στέλεχος του Κέντρου Πρόληψης Εξαρτησιογόνων Ουσιών Νομού Χανίων, κοινωνική λειτουργός Θάλεια Κουκάκη, στη διάρκεια σεμιναρίου πρόληψης και προαγωγής της ψυχικής υγείας, με θέμα τις εξαρτήσεις στην εφηβεία.
Παράλληλα, τόνισε ότι ο ισχυρός δεσμός των γονέων με τον έφηβο «αποτελεί ασπίδα ενάντια στις εξαρτήσεις».
Το σεμινάριο διοργάνωσε το Κέντρο Πρόληψης, σε συνεργασία με τον Δήμο Χανίων και την ΚΕΠΠΕΔΗΧ - ΚΑΜ, στο Κέντρο Αρχιτεκτονικής της Μεσογείου, στο παλιό λιμάνι.
Τόσο η κα Κουκάκη, όσο και η κα Δανάη Ράφτη, ψυχολόγος της Συμβουλευτικής Μονάδας του ΚΕΘΕΑ και ομιλήτρια -επίσης- στο χθεσινό σεμινάριο, επεσήμαναν ότι οι γονείς θα πρέπει να θυμούνται ότι «αυτά που λένε πρέπει να συμφωνούν με αυτά που κάνουν».
Η κα Κουκάκη αναφέρθηκε, μεταξύ άλλων, σε τρόπους προσέγγισης των εφήβων, οι οποίοι κάνουν χρήσεις ουσιών, τονίζοντας ότι οι γονείς θα πρέπει να δίνουν το παράδειγμα με τον τρόπο ζωής τους.
«Θα πρέπει να προβληματιστούν για τη δική τους σχέση με τη χρήση αλκοόλ, καπνού, ηρεμιστικών και άλλων ουσιών», τόνισε και πρόσθεσε ότι, παράλληλα, θα πρέπει να ασχολούνται με τα παιδιά τους και να προσπαθούν να βρουν τρόπους να συζητούν μαζί τους.
Επίσης, όπως ανέφερε η κα Κουκάκη, οι γονείς πρέπει να καθορίζουν τα δικαιώματα αλλά και τις υποχρεώσεις των παιδιών τους, να τα ενθαρρύνουν, χωρίς να εστιάζουν μόνο στα αρνητικά τους σημεία αλλά και στα θετικά τους, να μην αντιδρούν με απότομο τρόπο, να είναι καλοί ακροατές και να μην ξεχνούν ότι οι έφηβοι τους χρειάζονται. «Είναι σημαντικό να ξέρουν ότι οι γονείς είναι διαθέσιμοι όποτε τους χρειαστούν. Ο ισχυρός δεσμός που έχουν με τον έφηβο αποτελεί ασπίδα ενάντια στις εξαρτήσεις», υπογράμμισε η κα Κουκάκη, τονίζοντας ότι οι γονείς δεν πρέπει να αναλαμβάνουν την ευθύνη των πράξεων των εφήβων καθώς χρειάζεται οι ίδιοι να αναλάβουν την ευθύνη αυτή.
Στις ψυχοκοινωνικές αιτίες της χρήσης ουσιών αναφέρθηκε η κα Ράφτη. Μεταξύ αυτών, όπως σημείωσε, είναι η ανεπάρκεια στη σύναψη σχέσεων, ο συναισθηματικός πόνος, η μαγκιά - αντίδραση, η διαφυγή, η χαμηλή αυτοεκτίμηση, η περιέργεια, η έλλειψη ενδιαφερόντων - στόχων, η κατάθλιψη, η ματαίωση - απόρριψη, η διασκέδαση, η έλλειψη αγάπης, η μίμηση - μόδα, τα οικογενειακά προβλήματα, η επιρροή της παρέας, η αποξένωση, η ανία, η ανασφάλεια, η μοναξιά, η έλλειψη επίγνωσης των κινδύνων - άγνοια και η αποτυχία (σχολική - επαγγελματική).
Η κα Ράφτη παρουσίασε και ανησυχητικά σημάδια χρήσης ουσιών κατά τη διάρκεια της εφηβείας, όπως είναι οι ξαφνικές εναλλαγές στη διάθεση, τα συχνά ψέματα, η απομόνωση, η μελαγχολία και η κόπωση, η ανεξήγητη επιθετικότητα, εχθρότητα, νευρικότητα και η απώλεια συνεργασίας, η αντίδραση στην πειθαρχία του σπιτιού ή του σχολείου, οι αρνητικές αλλαγές στο σχολείο, οι αδικαιολόγητες απουσίες ή οι βαθμοί που πέφτουν, η σταδιακή μείωση ενδιαφερόντων (σχολείο, άθληση, φίλοι), η ανορεξία και η απώλεια βάρους, η αδιαφορία για την εμφάνισή του/της, η ασυνήθιστη νωθρότητα, υπνηλία, αϋπνία ή μειωμένη ενεργητικότητα, τα ξεσπάσματα υπερβολικής δραστηριότητας, οι ξαφνικές αναχωρήσεις από το σπίτι, τα τηλεφωνήματα από αγνώστους και η εξαφάνιση χρημάτων ή άλλων αντικειμένων.
Αναφερόμενη στο τι δεν πρέπει να κάνουν οι γονείς όταν μάθουν ή υποψιαστούν ότι το παιδί τους κάνει χρήση ουσιών, η κα Ράφτη επεσήμανε ότι ο πανικός είναι κακός σύμβουλος.
Πρόσθεσε, δε, ότι οι γονείς δεν θα πρέπει να το δικαιολογήσουν, ούτε να το κρύψουν από τον/τη σύζυγο, όπως επίσης δεν θα πρέπει να τους κυριεύσουν ενοχές και να βγάλουν εύκολα και γρήγορα συμπεράσματα.
Η κα Ράφτη υπογράμμισε ότι οι γονείς θα πρέπει να είναι ψύχραιμοι, να προσπαθήσουν να εντοπίσουν αν το παιδί τους έχει άλλα προσωπικά και συναισθηματικά προβλήματα ή ανησυχίες, να σταθούν δίπλα του, να έρθουν σε επαφή με άλλους γονείς που έχουν το ίδιο πρόβλημα και να ζητήσουν βοήθεια από επαγγελματίες για συμβουλευτική και θεραπεία.
Παράλληλα, τόνισε ότι όταν οι γονείς ανοίξουν συζήτηση για το θέμα με το παιδί τους θα πρέπει να περιμένουν συγκεκριμένες αντιδράσεις, όπως θυμό και απόπειρα αλλαγής θέματος, επισημαίνοντας, ακόμη, ότι δεν θα πρέπει να περιμένουν ότι θα παραδεχτεί αμέσως πως έχει πρόβλημα χρήσης ναρκωτικών ουσιών.
Kallikrates Chania:ΕΠΙΣΗΜΑΝΣΕΙΣ ΣΕ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΣΤΑ ΧΑΝΙΑ-Ο καλός δεσμός γονέων - παιδιών ασπίδα ενάντια στις εξαρτήσεις
click here to translate article
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου